脊椎與骨盆結構矯正

STEP 1｜健康諮詢：打造專屬於你的健康計畫

健康並非單靠運動或飲食就能維持，而是需要根據個人身體狀況、生活習慣與健康目標進行全面評估與調整。透過專業健康諮詢，我們能夠深入了解你的健康狀況，找出潛在問題，並提供適合的改善方案，幫助你邁向更健康的生活方式。

STEP 2｜脊椎與體態評估：了解你的身體平衡與健康

脊椎與體態的健康與我們的日常生活息息相關，良好的脊椎排列與姿勢能夠減少肌肉負擔、避免關節退化，並提升身體機能。而脊椎與體態評估（Spinal & Posture Assessment）則是專業治療師用來檢測身體結構與動作模式的重要工具。

STEP 3｜AMCT & ISAT 脊椎矯正

脊椎矯正的目標是恢復脊椎與關節的正確排列，減少神經壓迫與肌肉緊繃，進而提升身體的整體功能。其中，AMCT（Activator Method Chiropractic Technique） 與 ISAT（Impulse Subluxation Adjustment Technique） 是兩種常見的非侵入性矯正技術，皆能有效改善脊椎相關問題，並適用於不同需求的患者。

STEP 4｜Deep Friction Massage

深層摩擦按摩（Deep Friction Massage，DFM）是一種專業的手法治療技術，主要透過針對性且短小來回的摩擦動作，深入軟組織以改善局部循環、促進組織修復，並有效減少疼痛與沾黏。
適用對象與功效
✔ 肌腱、韌帶或筋膜發炎（如網球肘、跟腱炎）
✔ 慢性軟組織損傷、沾黏
✔ 術後組織修復，促進疤痕組織排列
✔ 緩解運動傷害與肌肉緊繃

STEP 5｜肌內效貼紮（Kinesiology Taping）：提升肌肉功能與減輕疼痛

傳統貼紮主要是提供關節固定與支撐，而肌內效貼紮則是透過特製的彈性貼布，提升皮膚與肌肉之間的循環與神經感覺，幫助身體自然恢復。
其原理包括：
✔ 減輕疼痛：提升皮膚與筋膜間的空間，減少壓力，降低疼痛感受。
✔ 促進血液與淋巴循環：減少腫脹與發炎，幫助排除代謝廢物。
✔ 提升肌肉功能：適度支撐肌肉，改善肌肉收縮與控制能力。
✔ 穩定關節與減少疲勞：減少不必要的動作，提高運動效率與穩定度。
✔ 改善本體感覺：幫助身體感知動作與姿勢，預防受傷。

STEP 6｜伸展與衛教：打造健康零疼痛的生活方式

伸展與衛教（Stretching & Health Education）是維持身體健康、預防疼痛與提升生活品質的重要關鍵。透過正確的伸展運動與健康知識，我們能幫助你改善姿勢、減少肌肉緊繃，並讓你在日常生活中更有效率地保養自己的身體，避免運動傷害與慢性疼痛的發生。

注意事項

✅ 若需取消或更改預約，請 提前 1 天 通知，以免影響後續安排。
✅ 建議穿著 舒適、易活動的服裝（避免牛仔褲或皮革材質）。
✅ 為維護治療環境，報到後請 將手機調至靜音模式，並保持安靜。

補充說明

治療師將在 初診後與您討論治療目標與方向，我們提供 客製化脊椎調整課程，所有評估、治療與衛教 皆須預約，請務必提前與我們聯繫。
預約專線：0919-883-473